Nos tarifs 

 

1) Le coaching personnalisé physique et mental soit :

 

- 2 séances de 30 minutes par semaine (ou par Email) ;

- 1 appel téléphonique sur rendez vous de 30 minutes ;

- Vision et appréciation à distance des entrainements.

 

45 Euros par semaine

 

 

2) Le coaching personnalisé soit :

 

- Préparation des séances puis lecture et appréciation des séances.

 

25 Euros par semaine

 

 

3) Suivi du coaching en salle :

 

- 1 séance par semaine de 1 heure -> 30 Euros / 100 Euros par mois / 270 Euros par trimestre.

- 2 séances par semaine de 1 heure -> 40 Euros / 140 Euros par mois / 390 Euros par trimestre.

 

( Comprenant : relaxation, abdos, PPG, méditation guidée. )

 

 

4) Coaching personnalisé pour marathon ( date à déterminer ),soit :

 

- Etablissement des feuilles d'entrainement debdomadaires ;

- Suivi sur web des entrainement avec explications.

 

25 Euros par semaine

 

 

5) Coaching personnalisé pour marathon et suivi alimentaire soit :

 

- Etablissement des feuilles d'entrainement hebdomadaires ;

- Conseils alimentaires généraux, entrainements jusqu'à 30Km par semaine, suivi de poids avec mensurations etc...

 

40 Euros par semaine 

 

 

6) Coaching personnalisé pour marathon, suivi alimentaire et coaching mental soit :

 

- Etablissement des feuilles d'entrainement hebdomadaires ;

- Conseils alimentaires généraux, entrainements jusqu'à 30Km par semaine, suivi de poids avec mensurations etc... ;

- Séance de 30 minutes de relaxation, discussion, méditation guidée.

 

50 Euros par semaine