Non sportifs

 

Vous ne pratiquez pas de sport, mais vous avez un projet ? Ou alors, vous n'avez pas de projet mais peut être un objectif ? La méthode Thierry Pistorozzi peut vous aider. 

 

Voici un schéma explicatif, qui s'applique aux non sportifs avec ou sans projet :

 

 

Sans projet

Avec projet

Non Sportifs

Définition d'un projet sportif potentiel

et suivi par étapes

 

Physique et/ou mental

 

Physique et alimentaire

 

Physique, Alimentaire

et Mental