Les sportifs de haut niveau 

 

Les sportifs de haut niveau, pratiquent le sport de manière plus fréquente et plus intensive : leur motivation principale est la compétition (que ce soit contre eux-mêmes, ou contre leurs adversaires). Certains en font même leur métier (sportifs professionnels, couramment appelés pros). Cependant, la carrière de sportif est souvent très aléatoire en raison des blessures physiques, qui représentent un risque d'autant plus majeur que la pratique du sport est intensive (mais aussi en cas d'imprudence de la part du sportif), et également parce qu'au-delà d'un certain âge, il n'est plus possible de pratiquer le sport au même niveau qu'auparavant. Toutefois, les tranches d'âge au cours desquelles la pratique est optimale varient en fonction du sport pratiqué.

 

Voici un schéma explicatif de la méthode Thierry Pistorozzi qui s'adresse aux sportif de haut niveau :

Physique et Diététique

Sportif de Haut niveau

Physique, Diététique et Mental