

Qu'est ce que le coaching ?
C'est une relation suivie entre deux personnes : le coach et le coaché pendant une période définie qui permet d’obtenir des résultats concrets
et mesurables dans sa vie professionnelle et ou personnelle. A travers le processus de coaching, le client approfondit
ses connaissances et améliore ses performances.
Le coaching peut se pratiquer en séances de face-à-face, au téléphone ou en séances collectives,
voire dans un lieu spécifique (Coaching sportif).
Ces séances peuvent être assorties d'échanges écrits par courrier ou par e-mail.
Le coaching peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais il ne saurait s’y substituer.
Quelque soit le problème
Je veux maigrir
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Je veux arrêter de fumer
Je suis stressé……
Il y a une solution par le sport !